44

Il Viaggio dell’Eroe | Scrivere di sé e della propria vita


Il Viaggio dell’Eroe
 è un corso legato al tema della scoperta e narrazione di sé.

Un percorso di introspezione, leggero e giocoso, altre volte emozionante e intenso, che stimola a valorizzare il passato, vivere appieno il presente e orientarsi verso il futuro che desideriamo. È un cammino che si fa con la scrittura, a volte anche con il disegno e le immagini, altre con i pensieri a voce alta… sempre rispettando la privacy di ciascun partecipante.

Il viaggio dell’Eroe | 6 incontri a cura di Francesca Marchegiano, esperta di storytelling autobiografico, diplomata alla Libera Università dell’Autobiografia, membro dell’Osservatorio Nazionale di Storytelling (Pv), autrice teatrale e di narrativa, vincitrice di concorsi nazionali di teatro e letteratura. Da dieci anni tiene corsi di formazione sull’esplorazione e narrazione di sé, alla ricerca della propria voce interiore e del “dono” che ciascuno ha: il suo senso e valore nel mondo. Svolge la propria attività sia in contesti di orientamento personale e professionale, che in ambiti artistici e strutture per disagio sociale.

The two most important days in your life are: the day you are born, and the day you find out why.
-Mark Twain-

Quando | dal 26 febbraio al 9 aprile 2018
oppure dal 27 febbraio al 3 aprile 2019
dalle ore 20.30 alle 22.30.
Costo | 150,00€
Dove | sede AttivaMente, Via Montelungo 8/B Como

Scopri di più

My way | Vivere le emozioni e ritrovare il proprio benessere

Muoversi, ballare ascoltare, riflettere, parlare, scrivere, piangere, ridere. In una parola, emozionarsi. Perché My Way è semplicemente fare esperienza per ritrovare il proprio benessere. 8 incontri dedicati alla consapevolezza di sé e alla relazione emozioni – corpo. (altro…)

Liberamente nel corpo | Laboratorio di Movimento e Benessere

Muovi il corpo… Rilassa la mente.

Muovere il corpo liberamente, secondo il proprio sentire, farsi “muovere” da musiche ritmate, energizzanti o farsi cullare da suoni rilassanti e armoniosi. Prendersi per mano, formare un cerchio fare il primo passo e allineare corpo, mente ed emozioni per vivere l’esperienza del qui ed ora e ritrovare l’armonia fonte di salute e benessere. (altro…)

#AMO | AttivaMenteOutdoor

Vuoi capire perché un corso di corsa può far crescere?  Vuoi provare ad allenarti in compagnia, con il supporto di un trainer esperto? Sei appassionato di sport all’aria aperta? Oppure sogni di preparare la tua prima corsa su strada o addirittura un UltraTrail?

(altro…)

Benessere

Tutti nostri corsi si fondano su a una convinzione: ogni persona ha già in sé le risorse e le capacità per progettare e costruire una vita più felice e sana.